Stoffwechsel Programm

Die Gesundheit beginnt im Darm...

...und in der Leber, wie wir schon lange wissen. Daher ist es von größter Wichtigkeit, speziell auf diese Organe gut achtzugeben. Leider wird uns das in der heutigen Zeit nicht sehr einfach gemacht. Die Nahrungsmittel haben an Qualität verloren, einerseits durch chemische Zusätze, andererseits werden unsere Böden immer nährstoffärmer durch übermäßige Düngung und die Anwendung von hochgiftigen, sogenannten Pflanzenschutzmitteln.

Weiters können der Darm und die Leber durch Medikamente geschwächt und geschädigt werden.

Nicht zuletzt kann sich unser heutiger, oft sehr hektischer und schnelllebiger Lebensstil äußerst negativ auf den Darm, das Verdauungsgeschehen sowie den Stoffwechsel auswirken.

Die gute Nachricht: Jeder kann für sich die Entscheidung treffen, ab sofort auf einen natürlichen, gesunden und alltagstauglichen Lebensstil umzustellen. Dabei unterstütze und begleite ich sehr gerne!

Für Menschen mit Gewichtsproblemen, belastetem Darm und Immunsystem, trägem Stoffwechsel und dergleichen kann eine mehrwöchige Begleitung oft sehr hilfreich sein.

Das Problem sollte nicht unterdrückt, sondern bei der Wurzel gepackt und nachhaltig aufgearbeitet werden.

In 4 Phasen durchlaufen meine Klienten eine schrittweise Veränderung in ihren unvorteilhaften Ess- und Lebensgewohnheiten unterstützt von hochwertigen und natürlichen Präparaten aus der Apotheke. Sie lernen nicht blind einer Diät zu folgen, sondern sich selbst zu vertrauen und auf ihren Körper zu hören.

Phase 1: Vorbereitung

Phase 2: Reinigung

Phase 3: Darmaufbau

Phase 4: Entzündungshemmende Ernährung

Die Basis dieser 4 Phasen bildet eine schrittweise Umstellung der Ernährung bzw. potentiell gesundheitsschädigender Gewohnheiten des alltäglichen Lebens (auch unbewusste), abgestimmt auf den jeweiligen Menschen. Zusätzlich arbeite ich unterstützend mit Atemtechniken sowie Übungen zur Aktivierung des Parasympathikus, der auch als Selbstheilungsnerv bezeichnet wird.