Aber was ist eigentlich ganzheitliche Gesundheit?

Gesundheit. Wenn sie da ist, bemerken wir sie meistens nicht. Wenn sie uns verlässt, vermissen wir sie. Aber genau wie die Liebe, lässt sich Gesundheit nicht erzwingen, nicht festhalten, bändigen und einsperren und auch nicht kaufen.

Also kann man Gesundheit nicht „machen“, sondern man kann nur gesund „sein“. Demnach ist Gesundheit ein Zustand, den wir ganz individuell und unterschiedliche erleben können. Gesundheit ist ein körperlich-seelischer Prozess, der ständig in Bewegung und Entwicklung ist, also nichts Statisches. Wir können Gesundheit nicht einfach auf ein paar Laborwerte reduzieren oder auf Beschwerdefreiheit. Auch betrifft die Gesundheit nicht allein den Körper. Die innere Gefühlswelt und die Lebenseinstellungen spielen dabei ebenso eine wichtige Rolle, wie das soziale Umfeld und die Beziehung zur Natur.

Sehr wesentlich, bisher aber oft unterschätzt oder gar nicht beachtet, ist die Rolle des Lebensraumes in Bezug auf Gesundheit. Das Bewusstsein über den Zusammenhang von Gesundheit und Lebensweise, Körper und Geist, Mensch und Lebensraum spielen dabei eine Rolle.

Finden sich Störfelder im Lebensraum, spiegeln sich diese auch in der Gesundheit des Menschen wider. Und umgekehrt. Gesundheit von allen Seiten und für alle Seiten betrachtet bedeutet: Ganzheitliche Gesundheit für Mensch, Tier und Lebensraum.

Wie kann nun diese Gesundheit gelingen?

Ganzheitliche Gesundheit ist die Einheit, bzw. Verbindung von Köper, Geist und Seele. Ist diese Verbindung blockiert oder unterbrochen, kann es zu Symptomen kommen.

Als Regulations-Coach arbeite ich ganzheitlich mit meinen Klienten an deren Gesundheit und Wohlbefinden. 

Ich behandle keine herkömmlichen Krankheiten in dem Sinn, sondern begleite Menschen. Es geht darum, Blockaden im System zu erkennen und es den Betroffenen zu ermöglichen, diese Blockaden aufzulösen und sich selbst zu helfen. Neben der Regulations-Behandlung stehen verschiedene Produkte zur Verfügung, die es dem Klienten ermöglichen, auch daheim aktiv weiter zu arbeiten bzw. erleichtern, in seiner Mitte zu bleiben. 

Auch beschwerdefreie Menschen sind in meiner Praxis herzlich willkommen. Das wäre eigentlich der Optimalfall, bereits dann in die Gesundheit zu investieren, wenn man noch nichts spürt! Bioenergetische Medizin kann schon lange bevor der Schmerz eintritt oder das Symptom zum Vorschein kommt, in das Geschehen regulierend eingreifen. Alleine wenn man bedenkt wie vielen Giften aus Umwelt und Nahrung man täglich ausgesetzt ist, die über Jahre an bestimmten Stellen im Körper abgelagert werden, wäre es längst an der Zeit, wie die alten Chinesen zu denken: „Die Weisen heilen, was noch nicht krank ist!"

Weg von einer organorientierten Medizin, hin zu einer individuellen Betreuung, die ausschließlich den Patienten in seiner Einzigartigkeit im Mittelpunkt sieht.

Häufige Infekte, öfter mal ein Stimmungstief, schlechte Konzentration, eingeschränkte Leistungsfähigkeit, geringe Resistenz gegen Stress,....

Das können Anzeichen sein, dass dein Organismus unzureichend mit Mikronährstoffen versorg ist!

Mikronährstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, Enzyme,... die wir zwar nur in geringen Mengen brauchen, ohne die wir aber nicht ordentlich „funktionieren“ können. Der Körper selbst kann die meisten Mikronährstoffe nicht herstellen, also müssen wir sie mit der Nahrung aufnehmen. Die Auswahl an Lebensmitteln ist in den Industriestaaten zwar vielfältig, dennoch leiden die meisten Menschen an den Folgen einer unausgewogenen Ernährung. Einerseits erschwert der Mangel an Zeit das gesunde Essen, andererseits sind es die Lebensmittel selber. Der Nährstoffgehalt in unserer Nahrung ist in den letzten Jahrhunderten drastisch gesunken (durch lange Transporte, Einsatz von Pestiziden, Hochzüchtung,..). Umso wichtiger ist es daher, sich mit regionalen und biologisch angebauten Lebensmitteln zu versorgen bzw. mit hochwertigen, am besten bioenergetisch informierten Mikronährstoffen.

Für mehr Informationen buche einen Termin zu einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch unter praxis@susanne-sommer.net oder  lies dir auch meinen Blog-Artikel durch: "Ganzheitlich Entsäuern und Entgiften" 

Unser Herz bildet sich als erstes Organ in der sechsten Schwangerschaftswoche und schlägt für den Rest unseres Lebens. Unser Herzschlag variiert dabei anforderungsabhängig. D. h. das Herz muss sich ständig den Umgebungsbedingungen anpassen, z. B. bei Stress oder körperlicher Tätigkeit, aber auch im Schlaf oder in Entspannungsmomenten. Selbst unsere Gedanken und Emotionen beeinflussen unseren Herzschlag in Echtzeit. Diese Anpassungsprozesse drücken sich in der Herzratenvariabilität aus.

Konkret gibt unser Sinusknoten als „Schrittmacher“ des Herzens den Herzrhythmus vor. Je nach Bedarf wird dieser jedoch über unser Hormon- bzw. Nervensystem moduliert. Dieser Anpassungsprozess ist lebenswichtig. Eine geringe Herzratenvariabilität deutet auf einen erheblich schlechteren Gesundheitszustand hin als eine hohe (d.h. flexible) Herzratenvariabilität. Eine HRV-Messung mit              Nilas MV ^®gibt deshalb durch die verschiedenen Auswertungsparameter Aufschluss über die Fähigkeit eines Organismus, den ständigen Anforderungen gerecht zu werden.

Im Zusammenhang mit der Herzratenvariabilität (HRV) spricht man auch von der „Regulationsfähigkeit“ eines Organismus. Was man als „Selbstheilungskräfte“ bezeichnet, ist im Grunde Selbstregulation. Ist diese Regulationsfähigkeit gestört, entstehen nach dem Drei-Phasen-Modell der Krankheitsentstehung aus den Regulationsstörungen zunächst Funktionsstörungen und dann Krankheiten. Eine HRV-Messung mit          Nilas MV ^® ist daher eine Möglichkeit, Störungen bereits sehr früh zu erkennen und  dann gegebenenfalls die Regulationsfähigkeit zu unterstützen und so der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen.

Die Herzratenvariabilität ist ein anerkannter medizinischer Parameter, der auch in der klinischen Diagnostik verwendet wird, z. B. für

Nilas MV ^® „übersetzt“ diese komplexen Werte bzw. Rechenmodelle in anschaulichen Grafiken, welche die Zusammenhänge nicht nur für den Anwender einfacher und ganzheitlich interpretierbar machen, sondern auch für die Patienten oder Klienten anschaulich und nachvollziehbar darstellen.