Mindblown: a blog about philosophy.

Erhöhter Blutzucker führt auf mehreren Wegen zu oxidativem Stress im Körper. Ein Überschuss an freien Radikalen bzw. ein Mangel an Antioxidantien verschlimmert die Situation zusätzlich. Das führt mit der Zeit zu Schäden an den großen und kleinen Gefäßen, Organschäden und Nervenschäden. Die Folgeerkrankungen können lebensbedrohlich sein: Nierenversagen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Erblindung, Nervenschäden, diabetischer Fuß, Amputation… Continue […]

Wer wieder mehr Lebensenergie fühlen will, muss seinen Säure-Basen-Haushalt regulieren und entgiften!Die gute Nachricht: Beides ist mit einfachen Mitteln möglich und dauert auch gar nicht allzu lang. Die Philosophie dahinter ist in beiden Fällen gleich: Gutes wird dem Körper zugefügt, Schlechtes entzogen. In der Regel ist ein gesunder Körper in der Lage, anfallende Gifte mit […]

Du erfährst in meinem neuen Beitrag… …was du selber für deine Gefäßgesundheit tun kannst …warum Cholesterin nicht so schlecht ist wie sein Ruf …wie du Cholesterin natürlich senken kannst …wie du zu gesunder Ernährung gezielt Mikronährstoffe kombinieren kannst

  Körper, Geist und Seele im Einklang! Was heißt das überhaupt? Der Mensch besteht nicht nur aus seinem Körper, er ist eine Einheit aus Körper, Geist und Seele, die optimalerweise im Einklang sind. Darüber gibt es bereits sehr viel zu lesen, meist in Zusammenhang mit Meditation, in sich gehen, in die Natur gehen und zur […]

Ein zu hoher Blutdruck ist heutzutage keine Seltenheit, ganz im Gegenteil, sogar immer mehr junge Menschen müssen schon Medikamente dagegen einnehmen. Obwohl die Medikamente gegen Bluthochdruck beträchtliche Nebenwirkungen erzeugen, können sie weder Bluthochdruck heilen, noch schützen sie vor plötzlichen fatalen Herz-Kreislauf-Ereignissen. Oft können sie nicht einmal den Blutdruck selbst „normalisieren“. Warum? Continue Reading